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みつき

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プレワークアウト

2018/03/14
みつき

もう最近、花粉やら寝不足やらで
トレーニングのやる気が激減してます。

そこで、しばらく飲んでいなかった
プレワークアウト様 C4を今日は導入。

何故これを最近飲んでいなかったかと言うと

カフェインが多いので寝る前に飲むと睡眠の質が下がるからです😩😩

でも久々に飲んだら、集中力めちゃ上がるー!
いつもより長くできるー!

やはりたまにはサプリに頼るのも良いですね🙄

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