やっぴー🙃💓
こんばんは☺️❤️🌃
今日も起きてから、この時間になる迄
あっという間😳
充実してるんだろうなあ💗
起きて最初は、ベランダでコーヒー☕️✨
天気も良いから心地良いのよね😌❤️
その後は、身の回り綺麗に片付けて、
お散歩しに行ったよおー(^-^)☀️
30分くらい歩いたけど、良い運動に
なりました🚶♀️
でも、調べたら30分のウォーキングって
80カロリーくらいしか消費してないみたい😂
天気良くて、空とか花とかパシャリ
しちゃった😳←病んでないよ(‾∀‾)笑
その後は、帰って来て、
サラダだけ作ったあ❤️水菜のサラダ😌
美味しいんだよ💓
あと、今日も健康意識でフルーツ摂取
した💓美味しいから続けて食べれそう☺️❤️
これから、軽く筋トレして、
支度して出勤しまーす💓
21時半からお店いるよ🌟
みんな会いに来てね❤️
※今日と明日はコスプレしてるよ！🦹🏼♀️💓
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