一条 彩由の日記(ブログ)BARCELONA Lounge 凛 札幌市すすきの ニュークラブ

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一条 彩由 (彩由)

一条 彩由の日記

息のコントロール


 
 
 
 
 
ティッシュを一枚
 
 
 
 
重なっていれば一枚に割いて
 
 
 
 
 
壁にティッシュを貼り付けるように
 
 
 
 
 
思い切り息だけで吹きかける
 
 
 
 
フーゥッ💨
 
 
 
 
そして数秒間
 
 
 
 
 
できるだけ
 
 
 
 
壁から落とさないように
 
 
 
 
 
頑張る。
(頑張るしか言葉がみつからなかった)
 
 
 
 
久しぶりにやってみると
 
 
 
息のスピードや
息の圧力というか太さや息の広さで
 
 
 
結果が変わるのか!と私は感じる。
 
 
 
 
 
 
学生の頃は
 
 
 
もっと長くいけたはずだが
 
 
 
 
今は、5秒くらいが限界。
 
 
 
 
もっと長くもっともっと
 
 
 
 
ティッシュを壁に留められるよう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一条 彩由 AYU ICHIJO
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