月曜夜ですね。やらかしました。こんばんわ。やぁー…夕方起き上がるときに腰がキまして…ギックリ再発。つら。軽いやつだから良かったけど動きがとても遅い…💦💦💦土曜日転んだ時から嫌な予感はしていた笑笑そして左半身強打したとこが筋肉痛みたいになってる。。。予定ありで、元々休みだったけど自分のひきの悪さは嫌になるなー😣軽度だから明日には普通に戻るでしょう!!
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