こんばんは 昨日は久しぶりにハイフに行って 浮腫もあり少し太っていたけど ハイフと痩身してもらって、なんとか 体型維持することができてます 筋トレもしないといけないのに 全然できないから、エステとか 行くしかない……笑 自分に甘々な性格です 昨日もたくさんご飯 食べてしまったし 今日は食べるの控えよう…… お客様にいただいたカレー食べたけど 本格的なカレーってこんなに スパイスの香りするんだってぐらい スパイシーで美味しかった 今週もよろしくお願いします
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