こんばんは なんか顔薄い気がする 最近休みの日もずっと なんかしら朝から動いてるせいかここ最近特に 目のクマがひどい ぶっ続けで寝れる時間と 体力をください 2時間おきに目が覚めて 年取ってる実感する 運動したりサウナとかで疲れると よく眠れるよって最近よく言われるんやけど 運動もサウナも苦手なんよな〜 でも眠れん方がいややけん なんか始めるかーって思ってるココ最近 今日も出勤してます
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