📙
ずっと読みたかった心理学の本があって
やっと読み始められた🦌🦌
ハーバード大学とかで講義しても
空きがないくらい人気な
心理学の人が書いてる本で💭
本当の自分を理解する
みたいなニュアンスの本なんだけど
まだ途中だけど
確かにって思うこととか
実際にわかりやすい例えとかが
具体的に書いてあってわかりやすくて
勉強になった🙂↕️🙂↕️🌟
思考の引き出しが多ければ
多いほど
幸福に生きていけるって
ほんとにそうだなって思う💭
同じことが起こったとしても
マイナスにしか捉えられない人と
マイナスを受け止めた上で
プラスにも考えられる人とでは
行動もかわってくるなって💭
自分に対してだけじゃなくて
他人に対する感情にもあてはまって
柔軟に生きていけるなって🪄
最後まで早く読みたい☺️
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