こんにちは🎀
はちみつレモン🍋
ここ数ヶ月のブーム☺️
白湯をよく飲んでたんだけど、
そこからレモン白湯を飲むようになって🍋💭
レモン毎回切るよりカットしておいた方が楽だし、
まだまだ北海道は暖房が入ってて喉が乾燥するから
はちみつレモンを久しぶりに作ったら美味しくて🥹
そこからはちみつレモンのお湯割りを
飲むのが日課になった😊🤍
末端冷え性ぎみで手先足先が基本つめたいから
本当は生姜湯とかの方が良いのだろうけど🤔💭
でもなるべく意識的に飲み物は
温かいものが常温を飲むようにしてる🐰🌷
今の生活が５年後10年後の体に繋がるらしいから
自分に無理ない程度にゆるく意識していきたいな✊🏻✨
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