楠木 りおの日記(ブログ)BARCELONA P&J(ピーアンドジェイ) 札幌市すすきの ニュークラブ

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楠木 りお (リオ)

楠木 りおの日記

ボディ改造計画






やほーん
この間のアレス!楽しかった(∩^o^)⊃━☆゜.*・。
もはやめちゃくちゃ常連www
飲み屋さんは
女の子のお店がいちばんすきですʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ






最近、ちゃんと食べてる?って心配されるのやめたくて


ちょっとお肉つけようと
頑張ってバランス良く食べてるんだけど
なかなか難しい…🥲

昔レコーディングしてみた時
1日の摂取カロリー全然足りないのに
塩分と脂質?だけめちゃくちゃオーバーしてたから
結構気をつけてます😂



好きなものを好きな時に好きなだけたべるのって
ワガママだったなと気づく27歳冬。

どうしたらいいかわかる人教えてください🥺🥺

下半身から肉つくタイプなので
上半身にお肉つけたいつかない😭(主におっぱい)




昨日ボーイの福地くんに
男ウケ悪いからガリガリ卒業したいんだよね
って話したら

やー男って細いのがいいって人とぽっちゃりがいいって人で結構分かれますよ

って言われたから


ちなみに福地くんはどっちなん?
って聞いたら


俺は顔っすね


って即答しててわらったwwwww



体型関係ないやーーん!w










でもたしかに
結局顔が可愛ければ優勝ですわwww
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