休日の過ごし方
最近心が病んでたので昨日1日デジタルデトックスとやらをしてました
連絡返してなくてすんません。
最近あちらこちらで
ストレス感じてまして…
結構そーゆうの敏感な女なので許してね🥺
ちなみに岩盤浴にもいってきて
身体のデトックスもしてきた。
マッサージも行きたかったけど
どこもやってなかったよ
思いついた時にはもう遅いのよね。
しぶしぶ岩盤浴についてるマッサージチェア使ったけど良かったなあ
あとお風呂上がりの喫煙所で飲む
フルーツ牛乳神的なおいしさ
久しぶりに充実したお休みを
過ごせた気がします。
いつもはコタツの中で冬眠状態だからね
運動嫌い勢だからこういうので汗流すしかなくて、コロナ禍やらなんやらで
岩盤浴もご無沙汰だったのでスッキリしてよかったです。
そういや前にホットヨガ通おうおもって
体験行ったら辛すぎて途中退出したの。
働いてた友達に、途中退出してんのあんただけだよ今までで！おばちゃんですら最後までいるよ？って言われたレベルで運動嫌いなの。
でも岩盤浴は無限だわ！最高！
サフロなくなったの地味に困ってる。ほのかちょっと遠いんだもん…
岩盤浴良すぎるから休みの日のルーティンにしたいと思っているよ👼
今日もおやすみでつぎは金曜日にでます
⭐️楠木りお
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