紅愛の日記（ブログ）Candy Made(キャンディーメイド) 大分市都町 コンカフェ

♡こんばんは♡

今日も寒い！！！
外の風の音がすごくて、今日は家で避難してます🥶
雪大丈夫？ってご主人様から連絡が来て嬉しいです
心配してくれてありがとう💗

みなさんもお車を運転される際などお気をつけて、風邪もひかないようにお気をつけてください...😢


今日の紅愛氏は、ゆっくりお昼頃に起きて(´∀｀)
簡単な料理をして、お洗濯を回して、課題を終わらせて、少しテスト勉強もしましたっ！

えらい！👏🏻
みんなも自分を定期的に褒めることは大事ですよ🤓
起きただけでも、ご飯食べただけでも、お風呂入っただけでも偉いです🥰
こんな辛い現実を生きてるだけで偉いですから
自分を褒めて、極力メンタルを安定させましょうね♡

紅愛は生きるのが下手すぎてすぐ凹むので😅
ちょっとでも何かできたら自分を褒める習慣をつけてます❣️
思ってなくても口に出したり、ポジティブな歌詞の歌を流してみたりするのも意外と効果があったりするので、試してみてくださいね🌸

今晩はあったかいパジャマで寝てくださいね！
また明日💕