みなみの日記(ブログ)CLUB Make(メイク) 福岡市早良区西新 キャバクラ

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みなみ
永遠の15才

みなみの日記

582ほんめ!



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こんにちわ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


みなみですみなみです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


最近糖質を気にしてます最近糖質を気にしてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


一昨日海老には糖質がほぼないことを知り一昨日海老には糖質がほぼないことを知り

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


海老とゆで卵を食べる生活が始まりました海老とゆで卵を食べる生活が始まりました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


まあ、それも時間が無い時の話ですけどねまあ、それも時間が無い時の話ですけどね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


ある時はお野菜食べたりそばを食べたりしてますある時はお野菜食べたりそばを食べたりしてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


うまいです👍🏻👍🏻👍🏻うまいです👍🏻👍🏻👍🏻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


因みに冷凍むきえびを食べてます因みに冷凍むきえびを食べてます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


あれまじで便利です👍🏻あれまじで便利です👍🏻

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


最近少しでも痩せなきゃとガチめに思い出したので最近少しでも痩せなきゃとガチめに思い出したので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


頑張ってます💪🏻( ¨̮ 💪🏻)頑張ってます💪🏻( ¨̮ 💪🏻)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


三日坊主にならない様に応援してください三日坊主にならない様に応援してください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


それでは~それでは~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  

 

 

 

 


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