今日は 午前中にプールに 行ってきましたょ ひたすら水の中で 歩きました トレーナーの方から 流水トレーニングしませんか 楽しいですょ 楽しいならチャレンジしてみるか めっちゃきつい (‾▽‾;)きつい 頑張りました またチャレンジしょうと思います の厳しい日々 つづく
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