りかの日記（ブログ）CLUB 菜の花 四国中央市三島中央 キャバクラ

「これから先に飲もうや！半年経過だからヤバいなー」と言いながら2本空けたのでw酔いましたね？w

チャンポン劇久しぶりでしたw

これでしっかり1本だけ残りましたね👏

早いお店なら3ヶ月で流されたりする場合もあるから良かったです👏

～の朝起きておにぎり🍙3つ😱焼きそばと謎の爆食いをしてしまいました😱

たぶん？酒飲んで起きたらそうなりますよね？😱

～のプロテインを昼間にたんぱく質量10gと鉄剤を飲んで何だかずーと気分悪くて

😱たぶん？原因は鉄剤だと思います😱

プロテインは一気にたんぱく質量20gとか取ると消化するにも負担がかかるし、屁とかもバリ出るから😱たんぱく質量10gずつにするか？ジュニアザバスにでもしときますw

人間の臓器はたんぱく質で出来てるから絶対たんぱく質は入りますし、しばらくプロテインを飲んでなかったから、少量ずつ頑張りますw←誰に宣言してるのか？w

とか言いながら今日はプロテイン飲んでないですからね😱

画像はロープウェイからの眉山です。