💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿
こんばんは
今日は約1年振りのジムに
行ってきました 🚗 ³₃
筋肉使ってなすぎて
秒でぷるぷる🐖
体が怯えてた。笑笑
筋トレってこんなに
キツかったっけ😩😩😩😩
って自分と戦いながら
終了～❤
やはりマットの筋トレは好きだなー
寝っ転がれるから(๑•🐽•๑)
でもまずその考えを
直さないといけないみたい❤笑笑
でも久しぶりに体動かしたら
気持ちよかった
筋トレすると
食べるものにも気を使うようになるから
しばらく
頑張りたいとおもいますっ
❤
❤
ちょっとでも痩せた？って
思ったら声掛けてください❤
その一言で
頑張れます💪💪💪
本日もよろしくお願い致します🙇♀️❤
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