2024年のいつまで続くかわからない決意
この間TikTokを見ていたら
桑田真澄さんの息子Mattが出ていた。
Mattの食生活のこだわりとして
まず最初に腸を冷やさないように
温かいもの（スープや味噌汁）から食べるようにしているらしい。
へー納得。
女の私より美意識高。
最近、発酵食品にはまっている私は
毎朝納得を食べるんですが
納得食べる前に味噌汁を飲むように
心掛けよう。Mattさまさま。
いい加減この年まで好きなもの食べてきて
適当な食生活してきたんで
そろそろ心を入れ替えないとなー。
ちゃんとした食事を心がける。
2024年のいつまで続くかわからない決意。
、
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