究極のデトックスとは②
前回究極のデトックスとは
便を出すこと。
というブログでしたが
より良く便を出す方法を調べました。
それは
寝起きすぐに
オリーブオイルを
小さじ一杯飲む
オリーブオイル直飲みが苦手な人は
水と飲む
と書いてありました。
寝起きからのオリーブオイル直飲み。
さらっと書いてますが
なかなかのハードル。
やる前に挫折
ログインして日記にコメントを書きましょう！
ログインはこちら