れんの日記（ブログ）Candy Made スーパーズ(キャンディーメイド スーパーズ) 福岡市博多区中洲 コンカフェ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は今全身筋肉痛です😭

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特に下半身がやばくて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日頃の運動不足を実感してます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

勘弁して欲しい( ; ; )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスとか通おうかな