ひとりごと7.15
みんなおはよ～＼(*⌒0⌒)♪
7月も中旬になったけど、最近暑さ和らいできていて何事すぎる(まぁ良い傾向)
最近食欲がエグすぎる‼️
俗に言う生理前というわけなんですけど、にしても食事風景見せたくないくらい必死に飯食ってる(＞□＜)💦
でも、直近で珍しく体重計に乗るタイミングがあったんだけど、最後に測った時から7kg近く痩せてたᴖ_ᴖ
でも体脂肪率えぐかったᴖ_ᴖ⬅️しんで♫
なかなか運動するタイミング作れないし、なんなら汗かくの嫌いすぎて運動したくないまであるし、、、
歩くのは大好きなんだけどこれからの季節に向いて無さすぎる運動だし、、
こんな風にあれこれ言い訳つけて運動しないから体脂肪率ばっかりあがるんですよ‼️由々しき事態(^o^;)
まぁ、健康に過ごせるなら体重なんてただの数字なのであんまり気にしないことにします(開き直り)
今日も20時から元気におきゅいんです(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
じゃんけんたいむ
せーの
ぽん🖐🏻
なーさんがお揃いで買ってくれたNANAのTシャツかわいすぎてこの夏着倒してやろうと思う
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