1日1万🐶🐾
こんにちは
縺倥ｅ繧翫〒縺咀沍キ
譛、できるだけ1日1万歩歩くようにしてます🐾
走るのは苦手なのでとりあえずウォーキング。
昔から散歩とかは好きだからそんなに苦じゃない🤔
いつも特にコースは決めずに適当に色んなとこ歩いてて
通ったことない道に行ってみたら
「ここにこんなお店あったんやー！」とか
「めっちゃ私の理想の家！！」とか笑
新しく色んな発見があって楽しい😂
ただこれから暑くなってきた時が怖い。。
暑いのはほんと苦手だし、日焼けとか虫も嫌だから外出るの嫌になりそう💧
家で有酸素運動するのは難しいから、頑張って外出ないとだなぁ💭
とりあえず日焼け対策しまくって、虫のいなそうなとこを探そうかな😵💫
暑さ対策はまた考えよう。笑
そんな感じで！
今日はこれからお友達とご飯行ってきます✌🏻 ̖́-
みなさんも素敵な日曜日をっ🫧🤍
(桜見に行った時の笑)
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