コウの日記（ブログ）一覧 JUNGLE(ジャングル) 宮崎市橘通西 クラブ

いつも、わたしの大好きな梅のグミをくれるくみちゃん*¥(^o^)/*笑

今日はカッサマッサージしたよ半端なく痛かったーT_T

おはようございます^^今日も早起きして気持ちいい朝を迎えております＊笑このボディジェルね体に塗るとスーッとしてリラックス効果もあるし、スベスベお肌になるよ^^超おすすめ〜

クリアベースにキラキラホロ＊最近濃いカラーばっかりだったからいい加減飽きたー…ってことで今回はヌーディー！^^

ひっさびさのトンカツ〜＼(^o^)／からのパックしながら半身浴〜＊かれこれ…一時間半？そろそろあがろうー

とにかく眠たくて眠たくてたまらない…ネイルおわってジムーー^^

ひっさしぶりにおだまきの釜揚げうどん食べたやっぱ美味！早起きからのネイルなう〜ねむたいっT_T

今日は岩盤浴とピラティスをしたよ！姿勢改善と筋肉の使い方を習うやつなんだけど難しーいの(´・_・`)でも頑張るんだ〜！

テクテクテク。・゜・今日も暑いわ〜(´・_・`)

おはようございます＊昨日は飲みすぎましたヘパリーゼのおかげなのか二日酔いではないけどーT_Tん？でも…すこしだけ頭いたい。温泉行きたーーーい！

ジム行ってきました！毎日がんばってるつもりが体重ふえてました…T_Tどゆこと〜泣

今日のお昼はカラスミのパスタ！^^美味しすぎて元気がでたーー笑

コウとみらいと青汁。笑宮崎38度越えが続いてます！溶ける〜T_T

今日の夜ごはんは昨日に引き続きキャベツでした*¥(^o^)/*笑お風呂入って早目に寝ます＊。・゜・(ノД`)・゜・。

みえちゃんと…りさちゃん^^表紙のりさちゃんマネしてます笑

温泉行ってきた＼(^o^)／サウナでスッキリ！いい気持ちだったー☆そして気になってた口紅とグロスを買ったのー^^happy＊

今日はお母さんとお姉ちゃんとランチにきてまーす^^

夜ごはんにキャベツをたーくさん食べましたっハマりそう！^^美味しかったもーーん！今日はなんだか一日がとっても！充実してたな☆これからお風呂＼(^o^)／

７月もありがとうございましたーっ^^８月もよろしくお願いします！☆

みえちゃんとあきちゃんとごはん^^今日もがんばりまーす！

朝ごはんからのジムからのサウナ！今日も爆笑しましたっ^^うー…！睡魔！(°_°)

おはようございます^^今日は７時半に起きてみえちゃんと朝ごはん！笑どこに行っても食パンに目玉焼きのせるやつしてる(o^^o)笑

お化粧品変えたよ！クレドポー？笑リキッドと下地！いっとき使ってみまーす^^そして半身浴なう

なんでか更新されてなかったー…泣今日は大好きな串揚げ屋さん！^^うん。とっても美味しかった☆

最近運動たのしいっ*¥(^o^)/*健康的っ！☆そして、みえちゃんとお化粧品買いに行って遊んできたよー^^ビタミンCドリンクいただきましたー☆グビっと飲んで今日も元気に行ってくる！

みえちゃんとヨガ＼(^o^)／ヘルシアくれたーー！ありがとうっ★

パックしながら美人百花！☆あきちゃんが帰りにカレー食べたくない？て言ってたから無性にカレーが食べたくなった(´・_・`)我慢…

あついー(°_°)ちょっと休憩…そろそろ準備しまーす

朝から食べすぎました。ぶーぶー