初のタイ揉み💆♀️

今日、初めてタイ揉みしてもらってきたのー!
かなりよかった🫢🫢
肩こりすぎですって言われたw🤣
肩ほぐしてもらってる時、
自分でも聞こえるくらい、ずーっと
ゴリゴリ言ってたもん🥺🤔笑笑
肩こりの原因は、
かんなの荷物が重すぎるからだと思う😂
笑
マッサージしてもらってから
ピラティスに行ったら
いつもと全然体の動く範囲が違くて!!
びっくり😳😳🌟
ピラティスは、自分の体の状態が
自分でもわかるようになるから
すごく良いし、継続したい🫶
タイ揉みも、継続したいなと思った🫶
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