バランス良いご飯と運動、睡眠時間しっかり確保することを心がけたら体調も気持ちも良いことだらけ✨今は勉強したり少し忙しいけど落ち着いたら新しいことにまたチャレンジしたい💭この調子で続けていけたらいいな💭✨
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