オーライ？
寝起きから
みなさん
水分摂取しますかー？
ジムいくときに
タクシー呼ぼうかなーっておもったら
タクシー全然捕まらなくて…
急遽歩いていきました。
寝起きからの
この雪道の
徒歩は
結構過酷でした(ᵒ̤̑ ◁ ᵒ̤̑)
なので、ジムついてから
最初に有酸素するんだけど
それは、省きました(・∀・)
おかげで、体あったかいまま
筋トレできたから
結果よし！
でも、つらいものがある(・∀・)
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