食事の意識
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
やっほう
最近
食事への意識を高めてまして
食べるものはチートデイ
(お友達との食事とか家族とか)
は別として
普段一人の時は
野菜メインにしたり
それこそサラダチキン
(過去ブログにも載せたけど)
にしたり
飲み物も
基本お茶or水
にするようにはしてるんだけど
こういう感じで
本当に申し訳ない
本音を書かせて
これじゃ足りない！！！😭😭😭
笑笑
もう誰かに食事管理されたいです
間違ったとこで暴食しそうです
(いや多分してます)
ギィ…‼️
スタイル維持大変😰
🩵あずさ🩵
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
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