あやかの日記(ブログ)Lounge L'Atelier(アトリエ) 彦根市平田町 ラウンジ

Lounge L'Atelier / 彦根市 平田町 ラウンジ
あやか (Ayaka)

あやかの日記

マシン


 
 
 
 
素敵なプレゼント笑笑
 
 
 
 
やるしかない
 
 
 
まぁまぁ場所とるから無駄にはできない!
 
 
 
 
痩せるのが目的ではない
 
 
 
 
筋肉つけるため!
 
 
 
 
ダイエットのクリニックで
 
 
 
あなた体重と見た目は普通やけど体脂肪高いし筋肉なさすぎ
 
食べないダイエットはキレイに痩せません言われて
 
 
本間それなって感じ
 
 
 
最近痩せたけど老けた🥲🥲
 
顔がやつれた🥲🥲🥲
 
 
そして体脂肪30%超え😑😑
 
 
 
 
 
 
 
 
運動するしかないです
 
 
プロテインも飲みます
 
 
胸育もしたいです笑
いいね!0

ログインして日記にコメントを書きましょう!
ログインはこちら

※日記コメントが反映するまで最長で24時間かかります
page top