睡眠環境🧐🛌
ᜊ•ᴗ•ᜊ☁️🤍コンニチハ
本日 れおなは
22時~
出勤します🦁
布団を変えるタイミングがわからず
まだずっと冬用🛌
ちょっとでも外が涼しいと
私の部屋何故か普通に寒い😖🍃
カーテンも閉めてると
夜中とか朝はまだ
極寒ではないにしろ
普通に冷えるから
どうしたらいいんかわからへん🤷🏻♀️
冬のめっちゃ冷えるときって
寒すぎて目覚めたりするけど
ベッドから出たくない！って感じ(:3[____]
今の時期はちょうどいい気温で
深い睡眠やから
なかなか起きられへん😪
熟睡はいいことやけど
アラームには気付きたい😂😂⏰
まあでも身体はしっかり休めなあかんし
時間あるときいっぱい寝とこ😴
れおな🦁
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