みずなの日記（ブログ）GELATO(ジェラート) 鹿児島市山之口町 ラウンジ

こんにちは、扁桃炎になりがちの

みずなです😭





実は毎年この時期になると、

必ずといっていいほど扁桃炎になるんです…😵‍💫


5月〜6月って気温も湿度も変わりやすくて、

体がついていかないのか今年はなんともう3回なっています💦


病院の先生にも「慢性化してるかもしれないね」

って言われていて、


本当は手術で扁桃腺を取った方がいいってことも分かってるんです。


でも、手術って喉の奥を触ることになるので、

大好きな歌に影響が出たらどうしよう…って思うと、

どうしても勇気が出なくて😢


だから今は、免疫力を上げてなるべく再発しないように

栄養や睡眠をちゃんととる生活を意識してがんばっています🌿



もし同じように季節の変わり目に体調を崩しやすい方がいたら、

いっしょに無理せず乗り切っていきましょう🫶✨