睡眠は大事なんです…!!!⏱
こんにちは、朝が苦手なみずなです😭⏰
6月に入ってからお昼のお仕事と夜のお店の両立を
本格的にがんばっていて、
正直…やっぱりいちばん大事なのは睡眠だなって痛感しています😴💭
やりたいこともやらなきゃいけないこともたくさんあって
ついつい寝るのが遅くなったり、朝バタバタで準備したり…🥺
でもそんな日が続くと、いつの間にか覚醒状態に入って
変なテンションになっちゃうんですよね笑
だから今週は、「ちゃんと寝る」を目標にしてみようと思います!
どんなに忙しくても、質の良い睡眠がとれたらきっと
明るく笑顔でがんばれるはず✨
皆さんは寝る前に必ずすることってありますか?
こうしたらぐっすり眠れるんだ〜ってものがあったらぜひ教えてください🫶
今夜も元気に出勤していますので、
お仕事帰りにふらっと会いにきてくださいね🐈⬛
お待ちしてます!
6月に入ってからお昼のお仕事と夜のお店の両立を
本格的にがんばっていて、
正直…やっぱりいちばん大事なのは睡眠だなって痛感しています😴💭
やりたいこともやらなきゃいけないこともたくさんあって
ついつい寝るのが遅くなったり、朝バタバタで準備したり…🥺
でもそんな日が続くと、いつの間にか覚醒状態に入って
変なテンションになっちゃうんですよね笑
だから今週は、「ちゃんと寝る」を目標にしてみようと思います!
どんなに忙しくても、質の良い睡眠がとれたらきっと
明るく笑顔でがんばれるはず✨
皆さんは寝る前に必ずすることってありますか?
こうしたらぐっすり眠れるんだ〜ってものがあったらぜひ教えてください🫶
今夜も元気に出勤していますので、
お仕事帰りにふらっと会いにきてくださいね🐈⬛
お待ちしてます!
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