食事管理が最近まっったく出来ない！ 酔っ払ってるとご飯無限に食べれちゃうよね 良くないなあ～ ももさん見習わなくちゃ🥺 暴食してたら止めてね❕❕❕ この前、 スクワットの片足上げるやつがいいって聞いて まずは10回からって言ってたからやってみたんだけど １回しか出来なかったｗ 逆にこれ10回できる人いるの？レベル みんなもやってみて～～～～～～～～～ めちゃくちゃ難しいから！！！
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