連休⸝⸝⸝♡︎
何か1日しか休んでないのに
凄い休んだ感じがするのは何故だろう?
昨日からちょっといろいろあって
ドタバタしてたからかな。
今週はなんか家でもガッツリご飯🍚
最近知ったんだけどさ
鶏むね肉って遠赤外線の無煙ロースターで焼くと
ふわふわして柔らかいの💓
こんなに分厚く切っててもパサつかない✨
鶏肉大好きだけどさ
むね肉って調理法ワンパタになりがちで
蒸しただけとか、サラダチキンも飽きるし
やっぱり美味しく食べたいよね😊
今月に入って食べ過ぎ注意報だから
ヘルシーメニューの献立作ろっと🎶
それでは夜は冷えますが
風邪などひかないよう気をつけよ😊
それではまた✋
ほのか
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