お尻もやらないとなくなってく😵 先週筋トレ行けてないわー😵身体もたるむ、、、 この頃はめっちゃ頑張ってたのに笑笑 重力に負けない身体つくらなきゃ笑笑最近プロテインも変えてみましたー😊オーガニックプロテイン ちょっと今から家トレ少しやってから仕事出かけてきまーす‼️皆さんも気をつけて行ってらっしゃい ゆいな
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