リョウの日記 20210303
久しぶりの日記です
お店の営業も金土日17時から20時になり
また暇な時間ができて家の事をしたり
出かけたりしてます
先月の14日は北海道の同級生が来て
築地 銀座で遊んできました
銀座も20時すぎると店が閉まりましたが
可愛いショーウィンドウをみて
あの洋服ほしいねとかブラブラして
楽しかったです
月末には近所の店に1人で行って転んで
あばら骨をまたやってしまい…
いまだに寝起き寝返り
咳やクシャミなど激痛です
カルシウム沢山とらなきゃ
写真は私の好物コーヒービート(o´艸`)
(ひな人形は同級生からの
)
)(ぬいぐるみは前に作ったプレコちゃん
)
)コーヒービートはコーヒーチョコで
卵殻カルシウムが入ってる(;｀O´)o
とはいえ食べ過ぎたらダメですよね…
バランス良い食事をとって
丈夫な骨作りをしながらダイエットします
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