炭水化物とは🔍⸒⸒
縺薙髢薙長崎市内にある
牛仙
ってとこにお邪魔しました🐃❤️
雲仙にある牛が放牧されてる
場所に毎週見に行ってるんだけど、
この親牛の子供達を育てたお肉なんだと…🥩𓈒𓂂𓏸
感慨深い…
とてもとても美味しく頂きました😌🙏
焼肉の後に話す事か迷ったんですが🙄
今日来ていただいたお客様に
色んなダイエット方法を教えて頂きました( ᐛ👐)
数々のダイエットに失敗してきたワタクシ…
炭水化物抜きダイエットがいいとの事。
早速、来月ぐらいから始めようと思います😊💦
(今日からじゃなくて？とか言わなーいの❤️)
だがしかし、
炭水化物とはなんですか🥺
まずそこからですたいね😊💦
調べました！
ご飯、パン、麺類、、、
まず、白米ですね、
しっかり食べた方が痩せるみたいなので
普通に食べます。
パンはそこまで好きじゃないので
食べません
麺類って色々種類あって
パスタ、うどん、そば、中華麺、そうめん
多分パスタ以外は太らない
と
思うんです😗
だからパンとパスタ抜きでダイエットしてみようかと😊
よーし、
でも夏になれば勝手に痩せるんで
夏まではダイエットしません😃
爆笑
せっかく教えて頂いたのに🥲
体もわがままな上に性格もわがままですみません
おやすみなさい🤦🏻♀️
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