こんばんはみひろです 出勤しております 私ありえないぐらい体が硬いです^_−☆ 自慢できないですが。 なので最近180°開脚ができるようになるYouTube動画でストレッチを始めました！ とか言っても昨日から( ・∇・)ヤルキハアル イマノトコロ 動画では2週間で180°いけるみたいです さてバリカタの私が2週間でいけるのか 見どころです⭐️ また報告します^ ^
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