こんばんわ~あきらです^_^ ちょっと太ったのでダイエット始めるとブログで宣誓してから約2週間 ジュースやお菓子を摂取しないのと、体重計の電池変えて定期的に乗るようにしたり、ちょっと筋トレしていた結果か、 2kgくらい痩せてた~~わーい 夏になったらプールとかでガッツリ泳ぎたいですね 有酸素運動 腹筋割りたい!と、まではいかないけど、もう少しダイエット頑張ります~^_^ あきらでしたー!ばいばーい!
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