こんばんわ～～あきらです^_^ おうちの体重計の電池が切れてしばらく乗ってなかったせいか、体重が数キロ増えてました^_^びっくらぽん 昨日からダイエット開始です～～ 太っちゃったって話を知り合いの方にしたらシックスパッド譲ってくれました うれしーーーー！ 整骨院でたまにEMSやるんですけどお家で試せるのっていいですよね 早速家に帰って試してみたら気持ちよかった 夏に水着着るために頑張ろーーー🐠 あきらでした^_^ばいばーい
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