ジムに行こかなあ思いまして。 契約しっぱなしのところへ1年ぶりに行ったらその日の夜から筋肉痛怪しくなってきた🫣 大体初日にやりすぎて次の日動けなくなることが多すぎる🤢 毎回そう。 さて、何日続くかなあ
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