こんにちは🐰🤍 フィリアの姫咲りんかです💛 最近不眠症がよく続くのが悩み🤔💭 実はわたし寝るのがだーすきなの❕ 基本は○時間睡眠…のはず。 眠たいのに寝れないって嫌ですよね💦 マッサージ行った時に副交感神経と交感神経が上手く切り返しできてないみたいっていわれて、、 半身浴とかマッサージに通って少しずつ改善しようかなって思ってる。。
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