ゆま(20)の日記（ブログ）CLUB Vanilla(ヴァニラ) 福山市浜松町 キャバクラ

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海の日が近いので、

 

 

このマシンを使って

腹筋鍛えまする

 

 

 


 

 

 

 

簡単そうに見えて、

 

 

難しいんだろうなあ

 

 

 

 

よし！腹筋運動やるぞっ！

 

 

 

 

短期間で脂肪とサヨナラ

 

 

 

 

 


 

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