こんにちは😊
皆様 こんにちはです 😊
昨日 仕込んだモノ
出来上がりましたー ✌️
大葉の醤油漬けです 😊
🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
大葉を使ったレシピ
色々ありますが
私はコレが１番
好きなんです 🫶
いざ 実食 ‼️ 🍚🥢
美味～(๓´͈ ˘ `͈๓).*☆*
そして今更だけど
大葉を検索したとき
”他の人はこちらも検索”
大葉 栄養
とありました
見てみたらビックリ 👀.′.′
おもな食べ方は
薬味や添え物 … 確かに… 🤔
いやいや ちょっと待って ✋
私にとっては
ちゃんとしたおかずだよ😄
栄養価が高いらしく
ビタミンとミネラルが豊富で
カルシウム
β-カロテン
ビタミンB2
の多さが野菜の中でも
トップクラスなんだって😆
免疫力UP
貧血予防
疲労回復
に役立つみたい
凄い！(*゜Д゜艸)
来年もお世話になりまーす 😌
ログインして日記にコメントを書きましょう！
ログインはこちら