太ったからダイエット頑張ろうと思います✨ 夜更かししてると食べちゃうから 寝たりお風呂に長く入ったらしようかな お腹すいたら水飲んでお風呂入って水分出して また水飲んでを繰り返すのがいいみたい！ やってみます^_−☆
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