体力とか筋肉も現役の頃からだいぶ落ちてるのがすごく嫌で必死であがくアラフォーです。 筋トレしても20代とは張り合えないけど、まだまだ負けたくない。 痩せて筋肉つけてキレイになってやるーと気合いを入れる。 筋トレ励みます。 美味しいバターライスのオムライスとグラタン❤️ 美味しかった✨ 渚みどり
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