夜中のジム☆
まずは昨日の12時のブログのクイズ
これの答えだよ
答えは
↓
カスタネットでした♡
わかったかな？
先日仕事が終わってから初めて夜中にジムに行きました
だーれも居ない
いつもは必ず人が居るから
本当にやりたいことができないけれど
誰も居ないのでやりたい放題
ダンベル持ってスクワットも
鏡が狭いし
1個しかないし
椅子を使うから幅を取るので
めちゃくちゃ遠慮していつもやれなかった
だけどこの日は一人だから
好き勝手やったし
やったことない機械を色々試してみてワクワクした♡
たまにこういう新しい刺激とかいいよね
すごい楽しかったの
誰も居ないジムとか最高
なんで誰も居ないといいのかってやりたいものが好きなタイミングでやれるのもあるけど
人目が気にならないことが最高なのです
誰も見てないの分かってるけど
私のフォームは変じゃないだろうかって心配するので
誰もいない方がいいです
いつもマシーンの筋トレだったけど
久しぶりの自重トレーニングのスクワットやった
ら
久しぶりにめちゃくちゃ筋肉痛
痛くて動けません
笑
またね
聖月 綾
ログインして日記にコメントを書きましょう！
ログインはこちら