夏愛 えなの日記(ブログ)CLUB HANAN 浜松店(ハナン 浜松店) 浜松市中区千歳 姉キャバクラ

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夏愛 えな (ナツメ エナ)

夏愛 えなの日記

#66

 
 
 
 
 
 
 
 
 
おはこんばんにちは🌼えなです
 
 
 
 
 
 
 
 
昨日はなんと記念すべき第1回目
 
 
 
 
 
 
 
 
ジム行ってきました!拍手っ👏
 
 
 
 
 
 
 
初めてのジムやってマシンの使い方知らんから
 
 
 
 
 
 
YouTubeで予習して
 
 
 
 
 
 
 
知ってますけど?🤥
の顔で一通りやって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そしてストレッチしてドヤ顔でプロテインのんで
 
 
 
 
 
 
 
無事足と腕プルプルさせて帰りました💪
 
 
 
 
 
 
 
筋肉の使い方合ってると見てよろしいでしょう!🙄
 
 
 
 
 
 
 
 
ピカピカのシューズに気付かれてたら
恥ずかしいけど笑
 
 
 
 
 
 
 
 
これから頑張ります!🔥
 
 
 
 
 
 
 

 
 
クラブハナン・浜松店
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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