嫌な痛み😭💦
こんばんみー！⭐︎
どうも、
池田です。
ハレモアナの
ゆりかママです！
昨日は
とてもゆっくりめな
営業でしたが
ご来店いただいたお客様
ありがとうございました♪
昨日
出勤してから
右足のかかとが
ずっと痛くて…
白浜たら
「足底筋膜炎」
てやつらしいです💦
あまりにも痛みが
続くようなら
整形外科に行かねば💦
今日
ジムに行った時も
トレーナーさんに
同じように言われて
今日は
あまり足をつかない
筋トレを
色々しました💦💦
優しめのトレーニングかと思いきや
おそらく筋肉痛なる…😇
今日も
大雨～
の中帰宅して
もう微妙に寝る時間ないやーん
てなったので
タオルの
オキシクリーンづけ
を
やりました！
すっきりすっきり～
今日、明日で
みさきちゃん
ラストです！！！
寂しくなる😭
みなさん
遊びにきてください！！
💙❤️🩵
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