池田 ゆりか ママの日記(ブログ)Snack Bar HALEMOANA(ハレモアナ) 福岡市博多区中州 スナック

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池田 ゆりか ママ (ユリカ ママ)
芸人じゃないよ

ゆりかの日記

変なところが筋肉痛


 

 

 

 

 

下書きを投稿するの

わすれてましたあああ💦

 

 

 

 


こんばんみー!⭐️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


どうも、

 

 

 

 


池田です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆりかママです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

案の定

 

 

 

 

 

筋肉痛がキテます!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回の筋トレは

 

 

 

エンジェルトレーニング

 

 

だったため

 

 

 

 

 

今回は

 

 

 

 

がっつりでしたが…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

久々に

 

 

 

 

背筋が

 

 

 

 

かなりキテます!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

左の

 

 

脇腹?

 

 

に近いところが

 

 

 

特に…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんで

 

 

 

 

 

左側が強いのか…?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

力の入れ方の癖でしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

たまにつりかけるところ。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

 

 

 

IPPON食堂

 

 

というところに

 

 

 

いってきます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(※現在でいうと

 

 

 

いってきました。笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も元気に

 

 

 

 

 

お待ちしておりますー!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

💙🩵💙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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