冬眠モード突入！？
こんばんみー！⭐️
どうも、池田です。
ゆりかママです！
だいぶ朝晩冷えてきてますが
こうなってくると
布団から出ない限り
なんぼでも寝れてしまう
そんな冬眠モードに
突入しそうです…💦
なんで冬って
こんなに寝てしまうんだ？
全然寝れなくて
睡眠不足が続くよりは
健康的なのかもだけれども😇
そして今日は
安定の筋肉痛～
しっかり筋トレした後は
２日は続きます笑笑
昨日の帰り、
ゆっくりしか歩けなくて
時間かかりました😂😂😂
背筋マッスルの池田は
背筋はそこまで筋肉痛こない☺️
こっからまだまだ
寒くなりますので
みなさん
体には
十分気をつけて
秋を満喫していきましょう✨✨
さ、
今日も元気に
お待ちしております！！
💙🩵💙
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