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筋トレ2

2018/04/16
真里

昨日は脚トレ٩( 'ω' )و

最近、下半身強化に力を入れています。
レッグプレス45kg中の動画w
途中、ちょっと吐息みたいな音声が入ってしまたwww


お尻やハムが筋肉痛になるとホント嬉しい♡

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Comment

恭子恭子 04/16 15:13
ハムは何ー?👀
真里真里 04/17 18:30
>恭子さん
ハムストリングのことよー!
太ももの裏側部分の筋肉(^。^)

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