健康思考🤔💭
こんにちは！☀️
ギルガメッシュのつばきです🩵
今日もお休み꜀( ꜆-⩊-)꜆
明日からまた沢山出勤します！！
本当に最近痩せたくて仕方がない😭
食べる量は格段に減ってるんだけど
代謝も落ちてて途中で止まっちゃう😔
やっぱり運動しないとだよね～
私基本的に健康的なものが好きだから
食べ物からカロリー取るとかは
あまりないんだけども、、
ジム？ピラティス？なにがいいかな？
引き締めたい！！！
そんなつばきは今日
どうしても味噌汁がのみたかったので
大戸屋の味噌汁飲んできた！（笑）
お腹もそこまですいてなかったから
ご飯と味噌汁にした꜀( ꜆-⩊-)꜆
こんな健康なもの食べてるのに
痩せないのなーぜなーぜ？
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